Benefícios do pedal!
O pedal proporciona muito mais do que histórias e aventuras inesquecíveis.
Você pode até sentir algumas dores após uma pedalada, mas o seu corpo ainda sente muito mais benefícios do que desvantagens. ;)
O que acontece com o seu corpo quando você pedala:
10 min – Benefícios nas articulações
20 min – Reforço do sistema imunológico
30 min – Melhoria do sistema cardiovascular
40 min – Aumento da capacidade respiratória
